這個月以來我的修行集中在活在當下和打掃房子. 這二件事聽起來很簡單但把它們合起來做就沒那麼簡單了. 我們通常視打掃房子為一個義務或不得不做的事來做它, 大部分的人一定是一邊打掃一邊想一大堆事情, 結果, 常常遺漏了角落沒掃到.
我們在日常生活中很少活在當下, 在吃飯時想著明天的工作, 在工作時想著孩子明天的便當, 在跑步時想著客戶的訂單. 就這樣沒有一個時刻是活在當下, 享受當下. 不是想著過去就是想著未來, 我們的心沒有清靜過. 我的學生問過我要如何變的有紀律, 當你活在當下, 把當下的事情做好, 你就會慢慢地養成有紀律的行為. 這是什麼道理呢? 我有一個加拿大籍的學生來上我的個人金錢心靈課程, 原因是他一直無法賺進錢, 無論是找一份工作或發展他自己的身體療癒事業都做不起來. 在我開始幫他做第一堂金錢療癒課之前, 我要他把他目前想要賺錢的事業和工作列出來. 他洋洋灑灑的寫了2大頁, 大概有10項不同的事他想要做, 但都不知如何進行, 因為他的心無法專注在一件事上, 把它做好, 再做其他的事. 當你開始練習"活在當下", 你學習了"專注"的功夫, 你強迫自己完成正在你面前的這一件事. 你的心是清明的, 你的頭腦不再胡思亂想, 你就可以做好每一件你想做的事, 你的工作/事業就會成功, 你的人生就會平靜和豐盛, 因為, 你不再恐慌了!
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張瑜芬讓我牽著你的手走出迷霧般的金錢森林,走向一望無際的豐盛人生! Archives
July 2015
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